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MENTAL TIME di Tennis on the Beat

Questo esercizio e’ di vecchia concezione ma sempre utile per allenare la forza mentale delle nostre possibilita’.
Un mio vecchio maestro diceva che se gli occhi non guardano la mente non ha paura…la paura sta negli occhi….con questo esercizio proviamo a capire se i ragazzi si sentono in grado di sostenere un palleggio ad un ritmo ben più alto di quello che sostengono abitualmente.
Dopo l’esercitazione mentale uditiva molti allievi hanno sostenuto che il ritmo era basso….mentre altri dicono che era facilmente sostenibile. Lo hanno percepito come un ritmo di confort.

 

Autore       Valentini Fabio

 

                                                         

Published
5 anni ago
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